5 Tips Dalam Mencari Fisioterapi
Fisioterapi Fisioterapi merupakan jenis perawatan yang dilakukan untuk membantu mengembalikan fungsi dan gerak bagian tubuh akibat sakit, luka atau hilangnya kemampuan tubuh seseorang akibat cedera. Terapi ini juga bisa digunakan untuk mengurangi risiko cacat permanen atau cedera berulang kali di kemudian hari, akibat dari cedera awal yang tidak ditangani dengan tepat. Fisioterapi merupakan salah saatu […]
Fisioterapi ternyata tidak hanya untuk orang cedera
Fisioterapi Terapi Fisik atau yang lebih dikenal dengan fisioterapi, merupakan metode rehabilitasi yang digunakan untuk mencegah cacat fisik, atau menangani gangguan pada fisik serta tubuh akibat penyakit atau ceedera. Terapi ini dapat dilakukan pada seseorang yang mengidap masalah kesehatan dan juga dari semua rentang usia. Secara garis besar, fisioterapi dilakukan untuk mengembalikan fungsi tubuh setelah […]
5 tips menjaga kesehatan untuk remaja yang produktif
Kesehatan Remaja Remaja sering kali abai dan lalai terhadap kesehatan diri mereka, gaya hidup yang tidak sehat serta cenderung malas untuk berolahraga menyebabkan banyak remaja yang terkena berbagai macam penyakit serius di usia yang masih sangat muda. Waktu tidur yang tidak teratur, jarang berolahraga, mengonsumsi makanan dan minuman yang tidak sehat serta kebiasaan merokok sering […]
Penyakit yang sering dijumpai pada remaja
Penyakit pada remaja Masa remaja dianggap sebagian orang sebagai periode hidup yang paling sehat dan berpengaruh besar terhadap hari tua. Hanya saja, pertumbuhan fisik pada seorang remaja tidak selalu disertai dengan kematangan secara emosional. Selain itu, di masa remaja juga terdapat proses pengenalan jati diri, dan kegagalan dalam proses pengenalan jati diri ini bisa menimbulkan […]
Cara Menjaga Kesehatan Mata Secara Alami
Kesehatan Mata Mata merupakan salah satu indera yang penting bagi seseorang yang berfungsi untuk melihat. Oleh karena itu, menjaga kesehatan mata adalah hal yang penting untuk dilakukan setiap orang agar indera penglihatan tersebut bisa berfungsi dengan semestinya dan bekerja secara baik. Kesehatan mata seseorang bisa terganggu akibat dari kebiasaan buruk penggunaan gadget atau pola hidup […]
5 Tanda kesehatan mata terganggu
Kesehatan Mata Menjaga kesehatan mata sangat perlu dilakukan agar saat menjalani aktivitas sehari-hari dapat berjalan dengan aman, nyaman dan lancar. Penyakit mata bisa menyerang siapa saja dan kapan saja. Perawatannya pun beragam jenisnya, terkadang ada yang sembuh dengan sendirinya, ada juga yang membutuhkan pengobatan medis dari dokter spesialis mata. Untuk mengantisipasinya, lakukan pemeriksaan mata secara […]
5 Tips agar ibu menyusui memiliki ASI yang sehat
Ibu Menyusui Air Susu Ibu atau (ASI) untuk bayi, hingga saat ini belum ada yang dapat menggantikan kandungan nutrisi yang terdapat pada ASI untuk bayi. Kandungan nutrisi pada ASI terdiri dari protein, lemak, karbohidrat, dan berbagai vitamin serta mineral penting lainnya yang bagus untuk pertumbuhan sang bayi. ASI mampu memenuhi kebutuhan gizi tubuh sang bayi […]
Pilihan Makanan Sehat untuk Ibu hamil
Makanan ibu hamil Ada beberapa jenis makanan sehat untuk ibu hamil yang bisa di konsumsi sehari-hari. Makanan bergizi untuk ibu hamil sangat berpengaruh terhadap kesehatan ibu dan pertumbuhan janin yang sedang di kandungnya tetap sehat. Konsumsi makanan bergizi untuk ibu hamil dilakukan agar menjaga kebutuhan nutrisi saat hamil tercukupi dengan baik. Namun meski demikian, ibu […]
